こんばんは。

 

 

今日は学校に行って、帰ってその後、空手の稽古に行きました！

 

学校は今週１週間、面接週間なので、５分短縮授業でした！！

たった５分短縮ですが、結構早く授業が終わる気がしました。

 

 

また空手は、今日初めて胴着を着て稽古をしました！！

 

まだ”かた”もちゃんとできませんが、これからもっと努力して、上達したいです！！！！

 

 

また、今週末から約１週間、レースやFCJのシェイクダウンで走るので、体調もととのえていきたいです！！

 

 

それではおやすみなさい☆☆☆☆

 

 

 

 

Good evening.

 

 

 

 

 

I went to school, I returned, and I went to practice the Karate today.

 

 

 

The school was one week which shortened school hours because the interview week this week.

 

I thought that the class feel little short  though only five minutes fewer.

 

 

 

 

 

Moreover, the Karate practiced with its uniform  for the first time today.

 

 

 

I want to progress more by effort in the future though “KATA” cannot be tidied yet.

 

 

 

 

 

I will run by the race and shakedown of FCJ for about one week from the end of this week, and I want to straighten the physical condition again.

 

 

 

 

 

See you☆