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腰痛

こんにちは。

 

 

 

今日は腰の痛みと共に起きました。

 

 

 

原因は

たぶん昨日の初走りのいつかに痛めたのだと思います。

 

 

 

そのせいで今日は

寝たきりの生活でした。。。

 

 

 

よし起きようと思っても痛くて

本当に大変です笑

 

 

 

ジムに行きたかったのですが

そのせいで行けなかったので

 

 

 

もし夜までに少し良くなったら

軽くランニングにでも行きたいです!!

 

 

 

それではまた☆

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